De mogelijke oorzaak van jouw heupklachten
Heupklachten kunnen op verschillende manieren ontstaan. Door overbelasting bij werk of sport, te weinig beweging, een verkeerde houding of juist na een blessure. Ook verminderde spierkracht, stijfheid van het gewricht of veranderingen in het bot kunnen een rol spelen. Soms komt de pijn niet alleen uit de heup zelf, maar heeft deze te maken met hoe de rug, het bekken en de benen samenwerken.
Omdat heupklachten veel oorzaken kunnen hebben, kijken we altijd naar het geheel. Tijdens de intake brengen we samen in kaart waar de klacht vandaan kan komen en welke factoren meespelen. Zo krijgen we een goed beeld van wat jouw heup nodig heeft om weer beter te kunnen bewegen.
Werkwijze
Je komt eerst bij ons langs voor een intakegesprek. Tijdens deze eerste afspraak nemen we de tijd om te bespreken waar je heupklachten vandaan komen. We kijken waar je pijn ervaart, wanneer de klachten zijn ontstaan en bij welke bewegingen je tegen beperkingen aanloopt. Daarbij beoordelen we hoe de heup beweegt en hoe omliggende gebieden, zoals de rug en de knieën hierin meespelen.
Op basis hiervan bepalen we samen een aanpak die past bij jouw situatie. Dat kan bestaan uit oefentherapie, het verbeteren van kracht en stabiliteit, mobiliserende technieken of begeleiding bij het opbouwen of aanpassen van belasting. Tijdens het traject blijven we evalueren en stellen we bij waar nodig, zodat de behandeling blijft aansluiten bij jouw klachten en mogelijkheden.
Stuur ons een bericht
Wil je weten wat we voor jouw klacht kunnen betekenen of direct een intake plannen? Laat het ons weten. We helpen je graag verder.
"*" geeft vereiste velden aan
